martes, 23 de junio de 2009

Pie diabético

 
 

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vía Los secretos del abuelo de rigoleto27@hotmail.com (Fercho) el 23/06/09

Cuando hablamos de pie diabético nos referimos al trastorno de los pies de los diabéticos provocado por la enfermedad de las arterias periféricas que irrigan el pie, complicado a menudo por daño de los nervios periféricos del pie e infección. Debido a la oclusión de las arterias que llevan sangre a los pies se produce gangrena.
El pie del paciente diabético es muy sensible a todas formas de traumatismos: el talón y las prominencias óseas resultan especialmente vulnerables.
Los daños a los nervios periféricos de los pies provocan trastornos sensoriales, úlceras de la planta del pie, atrofia de la piel.
Es frecuente en los pacientes diabéticos que las lesiones propias del denominado pie diabético trascurran sin dolor, debido a lo cual se suele agravar la lesión antes de que el paciente pida ayuda especializada.

COMO EVITAR LAS LESIONES DEL PIE DIABETICO?
A los pacientes de riesgo (ancianos y aquellos que tienen mala circulación), se les recomienda los siguientes cuidados rutinarios de los pies:

•Cada día, los pies deben ser lavados (aunque no empapados) en agua caliente, cuya temperatura ha sido probada previamente con la mano. Se deben secar con meticulosidad, prestando una atención especial a los espacios interdigitales (entre los dedos).
•Las uñas de los pies deben cortarse con cuidado. Los pacientes con mala vista o manos temblorosas deben pedir a otros personas que se las corten. Las uñas no deben ser más cortas que el extremo del dedo.
•Los pies se deben inspeccionar con frecuencia, buscando detenidamente zonas resecas y fisuras en la piel, sobre todo alrededor de las uñas y en los espacios interdigitales. Deben espolvorearse con talco, si la piel está húmeda, o recubrirse con crema hidratante, si la piel está seca. Las plantas deben ser inspeccionadas con un espejo o por otra persona. Debe tenerse un cuidado especial con los callos y las durezas, que deben ser atendidas por un podólogo. No se deben utilizar antisépticos potentes (yodo), ni callicidas.
•Si aparecen ampollas o infecciones, debe consultarse inmediatamente al médico.
•No deben utilizarse bolsas de agua caliente. Es preferible utilizar unos calcetines.
•Pueden emplearse mantas eléctricas, pero deben apagarse antes de meterse en la cama.
•Los zapatos deben ajustar bien (sin apretar) y ser confortables, dejando espacio para que los dedos descansen en su posición natural.
•Los zapatos nuevos deben calzarse progresivamente, cada vez durante un tiempo un poco más largo.
•Se deben utilizar calcetines de algodón o lana, mejor que de nylon. Deben ser de la talla adecuada y no tener zurcidos ni costuras que puedan producir presiones. Deben cambiarse diariamente.
•Caminar con los pies descalzos es peligroso, ya que una pequeña herida puede tardar mucho en curarse.
•Dejar de fumar. El tabaco es muy perjudicial para los diabéticos, porque produce vasoconstricción .
•Otro aspecto de la prevención que merece cierta atención, es el diseño de calzado a medida para los diabéticos con pies muy vulnerables. Estos zapatos deben estar diseñados para redistribuir las fuerzas que soporta el pie.

CUIDADO DE LAS LESIONES YA EXISTENTES
•Se debe hacer un examen detallado de ambos pies, con una inspección cuidadosa de los talones y los espacios interdigitales.
•El estado de la circulación, y sensibilidad deben evaluarse con detalle.
•Deben tenerse en cuenta la temperatura y el color de la piel, la respuesta vascular a la elevación del miembro, es decir si se producen cambios en el color según la postura de la extremidad, el cambio en la cantidad de pelo de la pierna.
•Una fotografía en color es útil para poder juzgar la progresión de la falta de riego.

EL TRATAMIENTO DEL PIE DIABETICO SE BASA EN:
•Protección contra el daño que se asocia a la pérdida de sensibilidad causada por lesión de los nervios periféricos.
•Tratamiento de la infección que pueda aparecer.
•Mejoría de la circulación evitando el uso de calzado o prendas ajustadas.
•Control médico de la diabetes, es decir, comprobar que los niveles de glucosa se encuentran dentro de los límites permitidos.
Fuente: Geosalud.com
Gracias por preferirme

 
 

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domingo, 21 de junio de 2009

Feliz dia del padre 2009

 
 

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vía WebAdictos - Una dosis diaria de web de dmedina el 20/06/09

Hoy es dia del padre y desde WebAdictos queremos desearles un muy feliz dia del padre a todos aquellos papas que visitan nuestra página espero que se la pasen muy bien. Y para los que no son papas aun pero si tienen un papa no se olviden que no solo este dia hay que honrar a nuestro padre si no todos los dias.

Sin mas solo desearles lo mejor a los papas en su dia.

Enlace Original: Feliz dia del padre 2009


 
 

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martes, 9 de junio de 2009

Diabéticos tipo 2: al menos 2 horas y media de actividad física moderada por...

 
 

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vía Vitadelia de Carla el 9/06/09

Diabéticos tipo 2: al menos 2 horas y media de actividad física moderada por semana consejos

La Asociación Americana del Corazón ha dado a conocer sus últimas recomendaciones con respecto al ejercicio mínimo necesario para los pacientes con diabetes tipo 2: sería esencial que estas personas hicieran al menos dos horas y media de ejercicio moderado y/o 90 minutos de actividad intensa a la semana, para evitar complicaciones cardiovasculares y gozar de un estado de salud general óptimo. Además, las sesiones deberían realizarse en tres días alternos, como mínimo.

"La actividad física ejerce un efecto favorable sobre los factores de riesgo, ya que reduce la hipertensión, la hiperlipemia y la obesidad", además de "ayudar a controlar los niveles de glucosa", esencial para estos pacientes. Estas recomendaciones han salido publicadas esta semana en la revista especializada Circulation, de acuerdo a lo remitido por la Asociación en un comunicado.

Otro punto que se destacó desde la entidad es que el paciente debería entonces contar con el apoyo de un profesional sanitario, de modo tal que lo pueda ayudar a ajustar "los niveles de intensidad y de proporcionar apoyo y motivación al paciente".

En concreto, la Asociación especificó que estos enfermos podrían beneficiarse con unos 150 minutos (2 horas y media) de ejercicio moderado a la semana, o bien, optar por hacer unos 90 minutos de actividad cardio intensa. Sin embargo, se alentó a estos pacientes a que en lo posible complementen o combinen ambos tipos de ejercicios, ya que sería "lo ideal".

"Los pacientes deben entrenar al menos tres días no consecutivos cada semana para maximizar los beneficios", se añadió en el comunicado, en el que además se indicó que "cada sesión debe prolongarse durante más de 10 minutos". Así también se recomendó, dentro de lo posible, añadir sesiones de ejercicios de resistencia.

Finalmente, los autores de estas recomendaciones enfatizaron en la necesidad de que todos los diabéticos tipo 2, incluso los sedentarios, comiencen un programa de ejercicio que contemple las pautas previas. En el caso de quiénes no están acostumbrados a tener una vida activa, se les recomienda que empiecen con un programa de ejercicios de nivel bajo para, gradualmente, ir incrementando la intensidad de la actividad.

Vía Elmundo.es


 
 

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lunes, 25 de mayo de 2009

Manzanilla para controlar glucosa en sangre

 
 

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vía Vitadelia de Carla el 25/05/09

Manzanilla para controlar glucosa en sangre alimentacion y nutricion

¿Sabías que un té de manzanilla puede ayudar a controlar mejor los niveles de azúcar en sangre en los diabéticos tipo 2?

Pues, según un estudio llevado a cabo en Japón, beber diariamente esta infusión ayudaría a evitar las fluctuaciones de azúcar en sangre y evitar así varias de las complicaciones asociadas a esta enfermedad, como son la pérdida de la visión o daños en nervios y riñones.

El estudio se efectuó sobre ratas diabéticas y se encontró que tras un período de 21 días las que habían sido alimentadas con extracto de manzanilla presentaban menor nivel de glucosa en sangre, en comparación con otro grupo de ratas con la misma enfermedad pero a las cuales no se les había administrado el extracto.

Si bien los investigadores aseguraron que aún queda mucho por investigar, este descubrimiento podría ser una base para nuevos hallazgos en el terreno como podría ser encontrar nuevos medicamentos para el tratamiento de esta enfermedad metabólica.

Tradicionalmente, se ha recomendado el empleo de esta hierba para tratar diversos problemas como los cólicos menstruales en las mujeres, o los resfriados, ahora se le puede sumar otro uso: una infusión diaria de manzanilla no sería para nada desaprovechable en casos de pacientes con diabetes tipo 2 para controlar mejor sus niveles de glucosa en sangre.


 
 

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domingo, 24 de mayo de 2009

Diseñan nuevas jeringas para diabéticos

 
 

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vía Esmas.com de Agencia el 22/05/09

Una empresa sueca realizó en Chile el lanzamiento internacional de este producto, compuesto por tres pequeñas jeringas de seis centímetros que contienen las dosis diarias que necesitan los diabéticos que dependen de la insulina.El dispositivoLa jeringuilla fue desarrollada por la compañía Insulution, fundada hace tres años por el sueco Patrick Martinsson, y a partir de agosto comenzará a venderse en las farmacias de Suecia con un precio aproximado de un dólar."Yo no tengo estudios en medicina, sólo soy un diabético", dijo Martinsson, quien era cocinero antes de que un accidente automovilístico le cambiara la vida hace 10 años."Me rompí casi todos los huesos. Estuve en el hospital seis meses y cuando salí, tenía diabetes", señaló.Los médicos no supieron darle una explicación a la aparición de esa enfermedad y le proporcionaron un artilugio que esconde una aguja en su interior, pero Martinsson pensó que era muy incómodo para guardarlo en un bolsillo y empezó a buscar en otros países."Si no hay nada en el mercado, tendré que inventarlo yo", pensó Martinsson, quien le pidió a una diseñadora de la marca de automóviles Saab que diera forma al proyecto.El resultado fue un diminuto paquete que permite administrar la insulina necesaria de forma discreta, incluso con una sola mano. Las agujas están recubiertas por una capa de silicona para mitigar el dolor y son de un solo uso, con el fin de evitar infecciones.El dispositivo contiene las tres dosis diarias, por lo que la insulina permanece menos tiempo expuesta a la temperatura ambiente y se conserva mejor.Para los enfermos de diabetesLas jeringas para los pacientes del tipo 1 (con diabetes congénita) ya están patentadas y certificadas por la Unión Europea, en tanto que las del tipo 2, algo más grandes, ya están siendo producidas por una empresa especializada en agujas hipodérmicas.En el mundo actualmente hay 246 millones de personas padecen diabetes, cifra que según la Organización Mundial de la Salud (OMS) podría aumentar hasta los 380 millones en 2025.

 
 

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jueves, 21 de mayo de 2009

Diabetes

 
 

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¿Le interesa saber sobre la diabetes? MedlinePlus le ofrece información actualizada sobre la diabetes, la diabetes 1, sus complicaciones, etc. Visite la página de diabetes e infórmese sobre ésta enfermedad en general.

 
 

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sábado, 9 de mayo de 2009

El Ginseng ayuda a controlar la glucosa en sangre



 
 

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vía Vitadelia de Carla el 9/05/09

ginseng

Al ginseng se le atribuyen varias propiedades benéficas sobre la salud, y una de ellas, es que ayudaría a mantener el nivel de glucosa en sangre dentro de los parámetros normales. Por tal motivo, se viene recomendando el empleo de esta planta originaria de Asia oriental para controlar la glucosa en personas diabéticas.

Hace años que el uso del Ginseng -dentro de la medicina alternativa- se ha popularizado cada vez más gracias a esta propiedad terapéutica demostrada en pacientes diabéticos.

Uno de los estudios que intentó demostrar científicamente su eficacia se realizó en el Hospital St. Michael´s de Toronto, en Ontario, Canadá. El trabajo fue liderado por el doctor Vladimir Vuksan y consistió en evaluar los efectos del Ginseng en 9 pacientes con diabetes tipo 2 y en otras 10 personas sanas, sin esta insuficiencia metabólica.

Cada uno de estos participantes recibió una dosis de Ginseng de 3 gramos, 40 minutos antes de una prueba con 25 gramos de glucosa que se les administró por vía oral, tras lo cual se le repitió la dosis de la planta. En otras oportunidades, sólo se les dio un placebo antes y durante la ingesta de glucosa. En ambos casos, se midió posteriormente a la ingesta de glucosa la glucemia cada 15 a 30 minutos, hasta completar las 2 horas.

De este modo, se encontraron resultados disímiles entre los diabéticos y los no diabéticos: en el segundo grupo,  no se observaron diferencias en la glucemia con el ginseng y el placebo, mientras que en los pacientes diabéticos se pudo observar una reducción de la glucosa en sangre de aproximadamente un 20 por ciento, tanto si el Ginseng era usado antes o durante la administración de glucosa.

Obviamente, estos resultados no sugieren que las personas con esta enfermedad metabólica deban simplemente usar Ginseng por cuenta propia para prevenir o tratar la diabetes, pues deberían realizarse nuevas investigaciones para corroborar sus resultados y descartar otras posibles consecuencias.

De cualquier modo, no deja de ser un hallazgo interesante que podría abrir una nueva puerta a la búsqueda de otros tratamientos naturales. En todos los se recomienda consultarlo con el médico, terapeuta u otro profesional de la salud competente.

Vía Buenasalud


 
 

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