lunes, 18 de febrero de 2013

Las legumbres pueden ayudar al control de azúcar en la diabetes 2

 
 

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vía Farmacia de Farmacia el 18/02/13

Comer una taza de alubias (frijoles) o lentejas todos los días puede ayudar a que las personas con diabetes tipo 2 controlen su azúcar en la sangre y, posiblemente, reduzcan el riesgo de ataques...

Para leer el articulo entero puedes leerlo en el blog http://blogdefarmacia.com

 
 

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miércoles, 13 de febrero de 2013

Vinagre de manzana para bajar el azúcar en la sangre

 
 

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vía Mis Remedios Caseros de Andreína Mendez el 11/02/13

Varios estudios demuestran que el vinagre de sidra de manzana podría ayudar a bajar los niveles de glucosa en la sangre y podría ser beneficioso para personas con diabetes tipo 2.

 
 

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martes, 20 de noviembre de 2012

Las claves para la diabetes: ejercicio y dieta

 
 

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vía Vitadelia de Carla el 16/11/12

Hace un par de días se celebró en todo el mundo otro Día de la Diabetes, una jornada para crear mayor conciencia sobre esta enfermedad que sólo en España afecta a casi un 14 por ciento de la población. En esta edición, el lema fue, una vez más, "Toma el control de la diabetes ¡ya!", ya que hizo hincapié en la importancia del control de esta enfermedad que, de lo contrario, puede llevar a trastornos graves de salud.

Pues bien, lo cierto es que los especialistas volvieron a colocar el acento en el "ejercicio y la dieta" como formas de prevención primarias y control de la diabetes, una vez ya declarada.

"El primer tratamiento de la diabetes sigue siendo la adopción de unos estilos de vida adecuados. La actividad física debe ser una cuestión central en el tratamiento y la dieta no debe ser cosmética, para unos días, sino un cambio de ahora en adelante que se ha de producir para convivir con la diabetes, que es una condición de vida", indicó al respecto Francesc Xavier Cos, vicepresidente del Grupo Europeo de Diabetes en Atención Primaria (PCDE).

El especialista destacó que, el resto es, precisamente, que tanto los profesionales sanitarios como los pacientes entiendan que el ejercicio físico y la alimentación adecuada son un aspecto clave del tratamiento de la diabetes. Si se tuviesen en cuenta estas dos medidas básicas, el 35 por ciento de los pacientes podrían controlarla e incluso prescindir de otras terapias vigentes.

Así lo ha demostrado el estudio PREDICE, del grupo DE-PLAN Diabetes-CAT, que ha constatado que es posible reducir la incidencia de la diabetes de tipo 2 solamente mediante una intervención intensiva del estilo de vida llevada a cabo desde la atención primaria.

Por lo tanto, habrá que mantenerse activo físicamente ya que constituye una clave para el control de este desorden metabólico, así como llevar adelante un plan alimentario saludable y equilibrado. Al respecto, Cos recordó que si bien el paciente diabético puede comer casi de todo, deberá ser siempre en pequeñas cantidades y evitar los productos que contengan azúcares directos y las bebidas azucaradas.

 

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lunes, 5 de noviembre de 2012

Diabetes en México ¿qué es y cómo nos afecta?

 
 

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lunes, 15 de octubre de 2012

Vivir con diabetes: dulces para emergencias

 
 

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vía Salud de Mariely el 13/10/12

Infografía DPA.

HAMBURGO (dpa) – A Vanessa no le prohíben comer cosas dulces. Al contrario, ella debe comerlas a veces. Esto se debe a que es diabética: a veces tiene demasiada azúcar en la sangre y otras, demasiado poca.

"Cuando me falta azúcar me siento totalmente débil y temblorosa, o comienzo a transpirar", explica la niña de siete años. Para esos momentos siempre tiene algo dulce en el bolsillo, alguna golosina, que le ayude a recuperar energía. En la escuela tiene incluso un cajón especial para ella con cosas dulces para emergencias.

A primera vista suena atractivo. Pero lo malo es que si tiene demasiada azúcar en la sangre no puede comer nada dulce. Porque al tener diabetes, su cuerpo no produce por sí mismo insulina, la sustancia que desarma el azúcar y lo envía como paquetes de energía a las células.

La diabetes es un trastorno crónico, es decir, no se cura, se vive con ella. Con un tratamiento correcto tampoco produce más molestias que éstas de tener que controlar el nivel de azúcar. Es como quien usa lentes (gafas), si los tiene y los utiliza correctamente, no sufre ninguna consecuencia de no tener una visión perfecta. O incluso, podría decirse, como quien tiene frío: si se abriga correctamente, no lo sufre.

También Manfred, de once años, es diabético. Al igual que Vanessa, se suministra él mismo la insulina que su cuerpo no produce, mediante una pequeña inyección que no le duele.

"Vivo de la misma manera que cualquier otra persona. Puedo hacer deportes como todos, sólo tengo que cumplir ciertas reglas con el control del azúcar".

Porque no se trata de una inyección con una jeringa normal y una larga aguja, sino de una aplicación que se hace con un aparato parecido a un lapicero, que tiene una aguja de apenas unos milímetros. "La aguja es tan fina como un cabello, apenas la siento", dice Manfred, quien se aplica estas inyecciones varias veces al día sobre la piel del estómago.

"Vivo de la misma manera que cualquier otra persona. Puedo hacer deportes como todos, sólo tengo que cumplir ciertas reglas con el control del azúcar", explica Manfred. Esto tiene que ver sobre todo con las comidas: de lo que coma y las cantidades que coma depende la cantidad de insulina que se tiene que inyectar.

Cada comida se transforma así en una tarea matemática. Manfred tiene que calcular la cantidad de gramos de hidratos de carbono que contiene lo que va a comer. Los hidratos de carbono son los que llevan al aumento del azúcar en sangre.

Por ejemplo: un vaso de jugo de naranja contiene 25 gramos de hidratos de carbono, dos rebanadas de pan integral equivalen a 24 gramos y dos cucharaditas de mermelada o jalea de uva sobre el pan, a otros 26 gramos. Si ese fue el desayuno de Manfred, sumó 75 gramos. Con ese dato sabe cuánta insulina se debe inyectar.

Esta cantidad cambia de una persona diabética a otra, pero él ya sabe cuál es su sensibilidad insulínica y saca la cuenta correctamente. De esta forma, Manfred puede comer lo que quiera, aunque no siempre en la cantidad o en el momento que más le gustaría.

Por eso es que le gustaría tener alguna vez "vacaciones" de la diabetes. "Tener que inyectarse siempre es a veces un poco molesto", dice. Vanessa, por su parte, dice que ya está acostumbrada. Lo que les disgusta a los dos es cuando otros, que no saben nada de la diabetes, los tratan de modo injusto. "Una vez no me invitaron a un cumpleaños porque pensaban que la diabetes es contagiosa, una tontería enorme", cuenta Manfred. Pero por suerte es cada vez más raro que ocurra algo así.


 
 

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Presencia de la diabetes en la vida diaria

 
 

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vía Farmacia de Farmacia el 13/10/12

No es un hecho que se pueda presentar en todas las personas, pero si es algo que deberíamos reconocer para tratar de evitar su incidencia en nuestro organismo; la diabetes en la vida diaria de quienes la padecen puede deberse principalmente a un mal funcionamiento del páncreas al no poder procesar los alimentos y así, obtener el nivel de glucosa que necesita nuestro cuerpo para vivir sano.

A la diabetes se le considera como una disfunción del páncreas, órgano de nuestro cuerpo que convierte en azúcar todos aquellos alimentos que son ingeridos a diario por nosotros, ello con el objetivo de poder ofrecer la energía que necesita el cuerpo en cada una de sus actividades diarias. El páncreas se apoya en la hormona insulina, misma que guía el azúcar procesado hacia las diferentes células del cuerpo. Una persona que sufre de diabetes no tiene la capacidad de producir suficiente insulina, provocándose con ello que el azúcar se acumule de forma irregular en la sangre.

Diabetes en la vida diaria, Incidencias y tipos más conocidos

La diabetes es considerada como una enfermedad crónica, misma que al no ser tratada adecuadamente puede producir:

  • Ceguera.
  • Complicaciones cardíacas.
  • Falla renal.
  • La muerte.

Es por esta razón que se debe tener mucho cuidado y control con lo que hace nuestro cuerpo y organismo; de forma principal, existen tres tipos diferentes de diabetes que pueden presentarse un organismo, siendo estas:

  • diabetes tipo uno.
  • diabetes tipo dos.
  • diabetes gestacional.

Diferencias entre cada uno de estos tipos de diabetes

En el primer caso, las células beta del páncreas ya no tienen la capacidad para producir insulina y con ello, no se podrá tampoco llevar la glucosa a todo el cuerpo; la diabetes tipo uno generalmente se manifiesta en niños y en jóvenes adultos, aunque podría presentarse a cualquier edad.

La diabetes tipo dos se produce en cambio por una incapacidad del páncreas para secretar insulina suficiente que metabolice los alimentos; en este caso, el hígado, las células de grasa y los músculos no llegan a usar suficiente cantidad de insulina en el organismo.

La diabetes gestacional se presenta únicamente en el período del embarazo en las mujeres, pudiendo desaparecer inmediatamente una vez que el bebé haya nacido; existen pocos casos en los cuales esta diabetes suele aparecer cuando la mujer afectada ya tiene una mayoría de edad más avanzada, razón por la cual quien la haya padecido en ésta forma y tipo, debería de seguir determinados controles que monitoreen su organismo.


 
 

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lunes, 10 de septiembre de 2012

Implante biosensor para diabéticos te analiza 24 horas al día y manda los re...

 
 

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vía Tec.nología.com de tecnologia el 7/09/12

Uno de los problemas a los que se enfrentan las personas con diabetes es el hecho de tener que mantener un control diario de sus niveles de azúcar en la sangre. Afortunadamente, hoy día puedes llevar este control en tu casa fácilmente pero todavía utilizando métodos algo invasivos y molestos como hacerte un pinchazo en un dedo para extraer unas gotas de sangre.

Un nuevo invento podría mejorar la calidad de vida de las personas que sufren este problema de la mano de un nuevo biosensor repleto de micro-circuitos internos que capaz de analizar los niveles de glucosa en la sangre de forma permanente, 24 horas al día.

La segunda parte del funcionamiento de este micro-biosensor es, seguramente, la parte más interesante, porque los datos que obtiene son enviados de forma inalámbrica a un smartphone. Una vez allí, una aplicación se encarga de analizarlos y mostrarte el resultado en la pantalla del gadget.

Técnicamente, "El dispositivo funciona midiendo la concentración de peróxido de hidrógeno y otras reacciones químicas que resultan de una reacción electroquímica en presencia de glucosa".

El pequeño sensor apenas necesita energía para realizar su función, de forma que una vez que está implantado puede llegar a funcionar meses sin necesidad de reemplazarlo por otra unidad. Lo han desarrollado en Alemania en el Instituto de Sistemas y Circuitos Microelectrónicos Fraunhofer y parece que el diseño final es lo suficientemente efectivo y barato de fabricar como para que esté disponible comercialmente en no mucho tiempo. Lo interesante es imaginar una versión avanzada del invento extendida capaz de realizar análisis más completos de forma diaria sin tener que pasar porque alguien te pinche con una gran jeringuilla. [Gizmag]

Leer más ... El teléfono móvil más simple del mundo solo sirve para llamar por teléfono En principio no debería de ser noticia pero curiosamente lo...

 
 

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