La Internet con los diabéticos

 

 

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La Internet con los diabéticos

vía Los Secretos del Abuelo de rigoleto27@hotmail.com (Fermín Gélvez Caballero) el 6/07/10

La diabetes: es un desorden del metabolismo, el proceso que convierte el alimento que ingerimos en energía. La insulina es el factor más importante en este proceso. Durante la digestión se descomponen los alimentos para crear glucosa, la mayor fuente de combustible para el cuerpo. Esta glucosa pasa a la sangre, donde la insulina le permite entrar en las células. (La insulina es una hormona segregada por el páncreas, una glándula grande que se encuentra detrás del estómago). 

En personas con diabetes, una de dos componentes de este sistema falla:  

El páncreas no produce, o produce poca insulina (Tipo I); or

Las células del cuerpo no responden a la insulina que se produce (Tipo II).Ahora el Internet se convierte en un medio de agrupación de sitios dedicados a orientar, informar y, por supuesto, a proveer herramientas útiles para personas con diabetes.

La primera de ellas es este portal web, http://ladiabetescambiomivida.com/ que pone a disposición de pacientes, familiares y de la comunidad en general valiosa información en un lenguaje cotidiano para entender temas relevantes sobre los tipos de diabetes, así como las prácticas que facilitan el control de la enfermedad, destacando consejos para ayudar responsablemente al autocuidado, cómo llevar una sana alimentación, la importancia del tratamiento, ejercicios, incluso cuenta con una herramienta para apoyar al paciente y al médico a dar seguimiento a los niveles de glucosa, al estado nutricional, al orden en la alimentación y al conocimiento en los resultados, tanto de las evaluaciones clínicas como de laboratorio.

Con sugarstats.com se facilita el monitoreo de información sobre su nivel de azúcar, la actividad física realizada, la dieta que sigue, los medicamentos que está tomando y otras cifras de importancia para los diabéticos, y genera gráficos de varios tipos que permiten a los especialistas tomar decisiones más adecuadas.

Toda la información puede ser registrada mediante un computador con Internet o incluso desde su teléfono móvil.

Gracias por preferirme

 

 

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Avances en el tratamiento para la diabetes

 

 

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Avances en el tratamiento para la diabetes

vía BlogMedicina.com - avances medicos y medicina de María el 5/07/10

La diabetes es una de las enfermedades que cada vez más personas sufren en el mundo, sin distinción de grupo étnico ni de edad. Hasta el momento no se ha desarrollado un sistema efectivo al ciento por ciento para tratarla, y por dicho motivo aumenta el número de investigaciones y experimentos que buscan encontrar un método viable para terminar con dicha dolencia.

En Inglaterra, el doctor Roman Hovorka redactó recientemente una columna para un medio gráfico local en el que explicó que se están llevando a cabo adelantos muy importantes en el campo tecnológico ligado a la diabetes. Una de las principales ideas del médico es la de introducir la utilización de un páncreas artificial que permita controlar los niveles de glucosa en sangre, mediante el suministro de glucagón e insulina.

El objetivo es que dicho artefacto trabaje durante la noche para evitar que niños y adolescentes que sufren diabetes de tipo 1 corran riesgos de hipoglucemia (concentración demasiado baja de azúcar en sangre). Según lo explicado por el experto en su columna, ya se realizaron varias pruebas con el páncreas artificial que arrojaron datos realmente optimistas de cara al tratamiento de una enfermedad tan complicada como la diabetes.

Es una muy buena noticia dentro del ámbito de la salud. Habrá que ver si una vez que finalizan las pruebas realizadas por el doctor Hovorka los sistemas de salud nacionales están preparados como para proporcionar la infraestructura médica necesaria, para que el funcionamiento del tratamiento con un páncreas artificial sea posible.

Imagen de victoria840

 

 

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Doce alimentos para combatir la diabetes

 

 

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Doce alimentos para combatir la diabetes

vía de10.com.mx: de10 de 80 el 25/06/10

Nueces, vinagre, manzanas y fibra son algunos productos naturales que disminuyen los niveles de azúcar en la sangre

 

 

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Los frijoles ayudan a reducir los efectos de la diabetes

 

 

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Los frijoles ayudan a reducir los efectos de la diabetes

vía BlogMedicina.com - avances medicos y medicina de María el 24/06/10

La diabetes es una de las enfermedades que más personas aquejan en todo el mundo, y en la actualidad se están llevando a cabo diferentes estudios con el fin de frenar la expansión de esta enfermedad. Hace poco tiempo, estudiosos de la Universidad de Querétaro descubrieron que el consumo de frijoles puede colaborar para controlar los efectos de la diabetes.

Estas legumbres, junto a una dieta correcta y equilibrada sirven para mejorar el nivel de digestión y absorción de vitaminas y nutrientes. Según los experimentos realizados con ratones, algunos frijoles permiten bajar el nivel de azúcar en sangre, mientras que según la variedad también pueden ayudar a prevenir problemas en los riñones.

Para los especialistas, el ingreso de costumbre alimenticias estadounidenses dentro de la cultura mexicana ha influido considerablemente en la propagación de la diabetes. El aumento en la ingesta de comidas rápidas con mucho nivel de grasas, de gaseosas, de postres y dulces ha desplazado a los platos típicos mexicanos, esparciendo rápidamente esta enfermedad.

En la actualidad se calcula que alrededor de unos 250 mil mexicanos sufren de diabetes, en su mayoría provocada por la pérdida de un hábito alimenticio sano y equilibrado.

Recuerda que es ideal mantener un cuidado en la ingesta de comidas poco sanas, hay que hacer una dieta equilibrada, manteniendo la actividad física como un puntal fundamental para el cuidado del estado físico. Ten en cuenta que es necesario hacerse controles periódicos para saber si tienes diabetes o si no.

Imagen de .nutridieta

 

 

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La vitamina K reduciría riesgo de desarrollar diabetes 2

 

 

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La vitamina K reduciría riesgo de desarrollar diabetes 2

vía Vitadelia de Carla el 21/06/10

Según sugirió un nuevo estudio holandés, aquellos adultos que consumen mayor cantidad de vitamina K estarían más protegidos contra la diabetes tipo 2, en específico, tendrían un 20 por ciento menos de desarrollar esta enfermedad.

El trabajo se efectuó sobre una muestra de 38.000 adultos de este país europeo, de ambos sexos y de edades comprendidas entre los 20 y 70 años,  a quienes se los siguió de cerca durante una década: la conclusión más importante fue que cuánto más vitamina K ingerían, menor riesgo de diabetes 2 tenían.

Es la primera vez que se logra demostrar una relación entre la vitamina K y el riesgo de diabetes 2. Según sugirieron sus responsables, científicos del Centro Médico Universitario Utrecht, estos resultados deberían promover más investigaciones sobre este nuevo papel detectado de la vitamina K.

Las estadísticas de la diabetes tipo 2 en el globo no son menores: sólo en los Estados Unidos, se estima que más 23 millones de adultos (o, lo que equivale a un 11 por ciento de la población) la padecen.

Recordemos que los principales factores de riesgo de esta afección son la edad, la obesidad, los antecedentes diabéticos familiares y la etnia: los afroamericanos, los hispanos y los nativos son más propensos que los blancos a contraerla.

La vitamina K, por su parte, existe en dos formas naturales: la vitamina K1 (filoquinona), que se puede incorporar a través de ciertos vegetales de hojas verdes y aceites vegetales, como los de canola y de soja; y la vitamina K2 (menaquinona), que se obtiene a través de la carne, el queso y los huevos.

En la evaluación, ambos tipos de vitaminas, la K1 y la K2, tuvieron relación con un bajo riesgo de generar diabetes, aunque fue aún mayor la relación encontrada con respecto al subtipo K2.

Estas conclusiones fueron publicadas en la revista especializada Diabetes Care y, a modo de resumen, se halló lo siguiente: en los 10 años que duró el estudio, se diagnosticó diabetes tipo 2 a 918 participantes, y se pudo concluir que el riesgo disminuía por cada 10 microgramos más de vitamina K2 consumida.

El cuarto de los participantes que más vitamina consumió resultó ser hasta un 20 por ciento menos propenso a contraer diabetes que los individuos que la dejaban de lado en su alimentación.

Finalmente, vale mencionar que aunque se desconoce por qué la vitamina proporcionaría esta protección, el equipo sostuvo que existen pruebas de que la esta vitamina reduce la inflamación sistémica, lo que mejoraría el aprovechamiento orgánico de la insulina, que es la hormona reguladora del azúcar en sangre.

Vía Globedia

 

 

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El salvado mejoraría la duración y calidad de vida de las mujeres diabéticas

 

 

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El salvado mejoraría la duración y calidad de vida de las mujeres diabéticas

vía Vitadelia de Carla el 20/05/10

mujeres diabéticas que consumen gran cantidad de salvado no sólo tendrían menos riesgo de enfermedad cardíaca sino que también vivirían más.

Ya existía evidencia que vinculaba el mayor consumo de granos integrales con menores posibilidades de desarrollar diabetes tipo 2 y enfermedad cardíaca, pero este nuevo trabajo ha ido aún más allá al sugerir que los pacientes mujeres que ya tienen diabetes tipo 2 podrían beneficiarse de estos alimentos ya que protegerían el corazón (uno de los órganos que se vulneran ante el avance de esta enfermedad metabólica).

Según señaló el doctor Lu Qi, coautor del estudio, el salvado rico en fibra que se encuentra en los granos integrales es "especialmente importante". Este experto en colaboración con colegas de la Escuela de Medicina de Harvard controló durante 26 años unas 7.822 féminas norteamericanas que padecían diabetes 2.

La conclusión a la se pudo abordar es que aquellas que ingerían más salvado eran hasta un 28 menos propensas a morir durante este lapso en comparación con las que menos consumían.

Además, tenían hasta un 35 por ciento menos de riesgo de morir por enfermedad cardiovascular, en específico.

Los profesionales recomiendan que tanto mujeres como hombres con diabetes reemplacen lo más posible las harinas y granos refinados por integrales ricos en salvado.

Estos resultados salieron publicados en la última edición de la revista especializada Circulation.

 

 

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Dormir poco puede resultar favorable

 

 

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Dormir poco puede resultar favorable

vía BlogMedicina.com - avances medicos y medicina de María Sánchez Montes el 18/05/10

Según estudios del Centro Médico de la Universidad de Leiden (Países Bajos), las personas que gozan de una buena salud y no duermen en toda una noche o duermen pocas horas favorecen su resistencia a la insulina, que se relaciona en forma directa con la enfermedad diabetes de tipo 2.

El artículo que los investigadores publicaron en el Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism manifiesta que no es pura casualidad que hoy en día las personas se exijan por demás y duerman poco, y a la vez, exista un incremento en la resistencia a la insulina y diabetes.

Para llegar a esta conclusión, los expertos llevaron a cabo el siguiente procedimiento: investigaron la sensibilidad a la insulina de nueve personas saludables, en una noche en la cual durmieron ocho horas y en otra que sólo pudieron hacerlo durante cuatro horas aproximadamente.

Gracias a esta investigación y a la utilización del método del clamp euglucémico hiperinsulinémico lograron determinar que la sensibilidad a la insulina depende en gran medida de cuántas horas se halla dormido.

El método del clamp euglucémico hiperinsulinémico consiste en usar catéteres en la sangre con el fin de medir la cantidad de glucosa que necesita el organismo para equilibrar los incrementos en el nivel de insulina, sin provocar hipoglucemia.

De todas formas, la autora principal del estudio, la doctora Esther Donga, sostiene que hay que realizar más investigaciones con la finalidad de determinar si las intervenciones para mejorar la duración del sueño, también pueden traer beneficios a la hora de equiparar los niveles de glucosa en pacientes diabéticos.

Imagen de vitagenes

 

 

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